How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good سردرد Ùیلم
بÙسْم٠اللَّه٠الرَّØْمن٠الرَّØÙيمÙ†بÙسْمÙ†اللَّهÙ†الْØَقنالْمÙبÙينÙ†شَهÙدَ اللَّهÙ†الْآيَةَ Ù„Ùلَّه٠نÙورٌ ÙˆÙŽ ØÙكْمَةٌ ÙˆÙŽ عÙزَّةٌ ÙˆÙŽ Ù‚Ùوَّةٌ ÙˆÙŽ بÙرْهَانٌ ÙˆÙŽ Ù‚Ùدْرَةٌهمچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت Ùˆ خلا٠جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه Ùˆ گردن‌تان شل Ùˆ ریلکس شود.
دوره‌هـای قاعدگی Ùˆ ضع٠رØÙ… (سردردهای وابسته به پریود، باید بررسی شوند کمبود دخایر Ùعال آهن، کمبود منیزیم Ùˆ کمبود دریاÙت ویتامین Ø« Ùˆ ضع٠رØÙ… باید بررسی شود تا بتوان درمان کرد)
انجام Øرکات کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی Ù…ÛŒ تواند به کاهش سردرد Ú©Ù…Ú© کند.
سردردهای تنشی اØساسی مثل بستن یک Ú©Ø´ سÙت دور سر به Ùرد می‌دهند؛ اما میگرن پریودی خود را به Ø´Ú©Ù„ دردهای ضربان‌دار نشان می‌دهد.
درصورتی‌که به‌صورت مکرر دچار سردرد شدید پریود می‌شوید و راهکارهای پیشگیرانه و داروهای مسکن برای درمان آن بی‌اثر هستند، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
Øتی ممکن است ناشی از سردی، گرمی، تری Ùˆ یا خشکی مزاج باشند مثلا با برخورد باد سرد یا با قرارگیری در معرض تابش مستقیم Ø¢Ùتاب، بدتر شوند.
يَا مَنْ لَه٠ما سَكَنَ ÙÙÙŠ اللَّيْل٠وَالنَّهار٠وَما ÙÙÙŠ السَّماوات٠وَالاَْرْض٠صَلّ٠عَلَى Ù…ÙØَمَّد٠وَأَهْل٠بَيْتÙه٠وَسَكّÙنْ مَا بÙÙŠ
بØران پرÙشاری خون زمانی رخ می‌دهد Ú©Ù‡ Ùشار خون سیستولیک به بالاتر از Û±Û¸Û° میلی‌متر جیوه یا Ùشار خون دیاستولیک به بالاتر از Û±Û²Û° میلی‌متر جیوه برسد. اگر این بیماری به سرعت درمان نشود، به مشکلات جدی Ùˆ خطرناک مانند سکته‌ی مغزی، Øمله‌ی قلبی یاادم ریه منجر می‌شود.
سردردهای هورمونی و میگرن پریودی شایع‌ترین انواع سردرد پریودی هستند.
این داروها جزء اولین داروهایی بودند که مخصوص درمان میگرن تولید یوگا برای سردرد شدند. داروهای ارگوتامین رگ‌های اطرا٠مغز را تنگ می‌کنند و طی چند دقیقه سردرد را از بین می‌برند.
گزینه‌های درمان Ùوری سردرد شدید وابسته به علت سردرد است. در ادامه نکاتی را برای درمان سردرد تنشی Ùˆ سردرد میگرنی بیان خواهیم کرد.
 صدای ضربان‌دار یا صدای همهمه و یا گردباد همراه با سردرد شنیده شود.