How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good سردرد Ùیلم
Ø¨ÙØ³Ù’م٠اللَّه٠الرَّØÙ’من٠الرَّØÙيمÙâ€ Ø¨ÙØ³Ù’مناللَّهÙ†الْØÙŽÙ‚Ùâ€ Ø§Ù„Ù’Ù…ÙØ¨ÙينÙâ€ Ø´ÙŽÙ‡ÙØ¯ÙŽ Ø§Ù„Ù„Ù‘ÙŽÙ‡Ù†الْآيَةَ Ù„Ùلَّه٠نÙورٌ ÙˆÙŽ ØÙكْمَةٌ ÙˆÙŽ Ø¹ÙØ²Ù‘َةٌ ÙˆÙŽ Ù‚Ùوَّةٌ ÙˆÙŽ Ø¨ÙØ±Ù’هَانٌ ÙˆÙŽ Ù‚ÙØ¯Ù’رَةٌهمچنین می‌توانید گردن‌تان را در جهت Ùˆ خلا٠جهت عقربه‌های ساعت بچرخانید تا عضلات شانه Ùˆ گردن‌تان شل Ùˆ ریلکس شود.
دوره‌هـای قاعدگی Ùˆ ضع٠رØÙ… (سردردهای وابسته به پریود، باید بررسی شوند کمبود دخایر ÙØ¹Ø§Ù„ آهن، کمبود منیزیم Ùˆ کمبود Ø¯Ø±ÛŒØ§ÙØª ویتامین Ø« Ùˆ ضع٠رØÙ… باید بررسی شود تا بتوان درمان کرد)
انجام ØØ±Ú©Ø§Øª کششی، یوگا، مدیتیشن یا آرام سازی Ù…ÛŒ تواند به کاهش سردرد Ú©Ù…Ú© کند.
سردردهای تنشی Ø§ØØ³Ø§Ø³ÛŒ مثل بستن یک Ú©Ø´ Ø³ÙØª دور سر به ÙØ±Ø¯ می‌دهند؛ اما میگرن پریودی خود را به Ø´Ú©Ù„ دردهای ضربان‌دار نشان می‌دهد.
درصورتی‌که به‌صورت مکرر دچار سردرد شدید پریود می‌شوید و راهکارهای پیشگیرانه و داروهای مسکن برای درمان آن بی‌اثر هستند، بهتر است با پزشک مشورت کنید.
از جمله داروهای این دسته می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
ØØªÛŒ ممکن است ناشی از سردی، گرمی، تری Ùˆ یا خشکی مزاج باشند مثلا با برخورد باد سرد یا با قرارگیری در معرض تابش مستقیم Ø¢ÙØªØ§Ø¨ØŒ بدتر شوند.
يَا مَنْ لَه٠ما سَكَنَ ÙÙÙŠ اللَّيْل٠وَالنَّهار٠وَما ÙÙÙŠ السَّماوات٠وَالاَْرْض٠صَلّ٠عَلَى Ù…ÙØÙŽÙ…Ù‘ÙŽØ¯Ù ÙˆÙŽØ£ÙŽÙ‡Ù’Ù„Ù Ø¨ÙŽÙŠÙ’ØªÙه٠وَسَكّÙنْ مَا بÙÙŠ
Ø¨ØØ±Ø§Ù† Ù¾Ø±ÙØ´Ø§Ø±ÛŒ خون زمانی رخ می‌دهد Ú©Ù‡ ÙØ´Ø§Ø± خون سیستولیک به بالاتر از Û±Û¸Û° میلی‌متر جیوه یا ÙØ´Ø§Ø± خون دیاستولیک به بالاتر از Û±Û²Û° میلی‌متر جیوه برسد. اگر این بیماری به سرعت درمان نشود، به مشکلات جدی Ùˆ خطرناک مانند سکته‌ی مغزی، ØÙ…له‌ی قلبی یاادم ریه منجر می‌شود.
سردردهای هورمونی و میگرن پریودی شایع‌ترین انواع سردرد پریودی هستند.
این داروها جزء اولین داروهایی بودند که مخصوص درمان میگرن تولید یوگا برای سردرد شدند. داروهای ارگوتامین رگ‌های اطرا٠مغز را تنگ می‌کنند و طی چند دقیقه سردرد را از بین می‌برند.
گزینه‌های درمان Ùوری سردرد شدید وابسته به علت سردرد است. در ادامه نکاتی را برای درمان سردرد تنشی Ùˆ سردرد میگرنی بیان خواهیم کرد.
 صدای ضربان‌دار یا صدای همهمه و یا گردباد همراه با سردرد شنیده شود.